Inhalt / Sitemap   © 2012 Matina Lütjens   Alle Rechte vorbehalten   Rechtlicher Hinweis / Impressum / Datenschutzerklärung  
Stilles Qi Gong
In meiner Praxis finden in regelmäßigen Abständen Kurse in kleinen Gruppen (max. 6 Teilnehmer) im "Stillen Qi Gong" statt. Termine / Kurszeiten bitte telefonisch erfragen! Die Kurse können zum Teil von den Krankenkassen im Rahmen der Stressprävention bezuschusst werden. Das "Stille Qi Gong", das sich durch kleine Bewegungen mit großer heilkundlicher Wirkung auszeichnet, bewirkt durch seine besonderen Atemtechniken und speziellen tief im Inneren wirkenden Entspannungsübungen eine Lösung vorhandener Energieblockaden. Dabei versucht der Übende zunächst, das Qi wahrzunehmen, es zu aktivieren und es mittels Vorstellungskraft durch den Körper zu den erkrankten Stellen zu leiten, um auf diese Weise der Krankheit (sprich Energieblockade) entgegenzuwirken und das Qi wieder fließen zu lassen. Regelmäßiges Üben führt zu einer Stärkung der Selbstheilungskräfte und der Vitalität sowie zum Abbau innerer Anspannung und Stressfolgen. Es wirkt regulierend auf das Nervensystem, stärkt die Konzentrationsfähigkeit, schafft innere Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude. "Übungen in der Stille bedeuten Heilung in der Tiefe, an der Wurzel, in der Seele." · Übungen zur Stärkung der Lebensenergie, zur Gesunderhaltung und Lebensverlängerung· · Die Kunst, wie man das Qi, die alles verjüngende Lebensenergie, stärken kann· · · Die besonderen "Erfrischungsübungen" gegen vorzeitiges Altern · · · Spezielle Atemtechniken zur vertieften Entspannung· · Die Kraft des "Inneren Lächelns", eine wirkungsvolle Übung gegen depressive Neigungen · · Die "6 Heilenden Laute", mit denen gezielt die einzelnen Organe gestärkt werden können · · Übungen zur Stärkung der Sehkraft und Regulation der Sehkraft· · Übungen zur Verbesserung der Konzentration und des Gedächtnisses· · Viele Entspannungsübungen für Körper und Geist, um einen Zustand von innerer Ruhe zu kultivieren · · Selbstmassagen und Akupressurübungen· · Reinigungs- und Entgiftungsübungen
Weiter mit: <Andere Qi Gong-Kurse>